Топ-100

Куриные грудки запеченные с овощами

19.12.2017


Куриные грудки запеченные с овощами
Распечатать рецепт
    Куриные грудки запеченные с овощами
    Распечатать рецепт
      Ингредиенты
      • 4 шт грудка куриная без кожи
      • 6 зубчиков чеснока
      • по вкусу соль
      • по вкусу перец
      • 50 мл мед
      • горчица
      • 450 гр томаты
      • 4 шт цукини
      • 1 пучок петрушка
      • масло оливковое
      Порции:
      Инструкции
      1. Рецепт простой и быстрый, поэтому будем все делать пока у нас разогревается духовка. Ее нужно разогреть до 200 градусов, ну а пока греется, займемся птицей и овощами.
      2. Необходимо нарезать овощи на слайсы, далее нарезаем четыре квадрата 30 × 30 см из фольги, можно и другого размера, мне такие удобно. Кладем по центру каждого квадрата цукини, помидоры и приправляем солью и перцем, затем сверху кладем куриное филе. Приправить солью и перцем по вкусу.
      3. Смешиваем масло(желательно оливковое), чеснок, горчицу и мед. Полить соусом курицу и посыпать нарезанной петрушкой. Запечатать фольгу .
      4. За это время духовка должна была хорошо прогреться, помещаем пакеты на противень и запекаем в течение 20–25 минут.

      Автор публикации

      не в сети 2 недели

      Никита Пшепорук

      Комментарии: 0Публикации: 57Регистрация: 14-12-2017
      Сочная утятина в духовке
      Свиные ребрышки с яблоками
      Жаркое в горшочках
      Закуска в лаваше

      Комментировать

      
      Авторизация
      *
      *
      Регистрация
      *
      *
      *
      *
      Генерация пароля