Топ-100

Минтай запеченный с овощами и сыром

26.06.2017


Минтай запеченный с овощами и сыром
Распечатать рецепт
    Время приготовления
    35 мин
    Время приготовления
    35 мин
    Минтай запеченный с овощами и сыром
    Распечатать рецепт
      Время приготовления
      35 мин
      Время приготовления
      35 мин
      Ингредиенты
      • 1 кг минтай филе
      • 2 шт лук репчатый
      • 4 шт морковь
      • 200 гр сыр
      • 0,5 шт лимон
      • по вкусу майонез
      • по вкусу соль
      • по вкусу перец
      Порции:
      Инструкции
      1. С половинки лимона выдавить сок.
      2. Лук почистить и порезать не большими кубиками.
      3. Морковь почистить и натереть на крупное терке.
      4. Сыр натереть на мелкой терке.
      5. Филе минтая посолить, поперчить по вкусу, полить лимонным соком и дать не много постоять.
      6. Лук с морковью не много обжариваем в разогретой сковороде на растительном масле.
      7. В форму для выпекание выкладываем половину обжаренных овощей и распределяем равномерно по дну формы.
      8. Сверху кладем филе минтая и выкладываем оставшиеся овощи закрывая рыбу.
      9. Смазываем не много майонезом и посыпаем сыром.
      10. Выпекаем, в разогретой до 180 градусов духовке, 25 минут.
      11. Очень хорошо к этой рыбе как гарнир подходит картофельное пюре .

      Автор публикации

      не в сети 18 часов

      viktor

      Комментарии: 0Публикации: 220Регистрация: 19-03-2017
      Котлеты из крабовых палочек
      Фаршированные баклажаны по-египетски
      Мясо запеченное в духовке
      Мясо по-французски

      Комментировать

      
      Авторизация
      *
      *
      Регистрация
      *
      *
      *
      *
      Генерация пароля