Смузи в крапинку

Вернуться на главнуюСмузи в крапинку

Информация о блюде

Время готовки - 20 минут

Список ингридиентов

  • Мак - 1 ч. л.
  • Йогурт - 150 мл
  • Груша - 2 шт

Как приготовить:

  1. Ингредиенты для смузи.
  2. Груши вымыть, удалить сердцевину и кожицу. Пюрировать.
  3. Всыпать мак и взбить.*Мак можно предварительно запарить на 10 минут.
  4. Влить йогурт и ещё раз взбить.
  5. По желанию добавить мёд или сахар.

Похожие блюда:

Рецепты на YouTube